La biomecánica del swing del golf moderno: implicaciones para las lesiones de espalda baja

The Biomechanics of the Modern Golf Swing: Implications for Lower Back Injuries

Fuente
Este artículo es originalmente publicado en:
De:
Sports Med. 2016 Mar;46(3):339-51. doi: 10.1007/s40279-015-0429-1.
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Abstract

The modern golf swing is a complex and asymmetrical movement that places an emphasis on restricting pelvic turn while increasing thorax rotation during the backswing to generate higher clubhead speeds at impact. Increasing thorax rotation relative to pelvic rotation preloads the trunk muscles by accentuating their length and allowing them to use the energy stored in their elastic elements to produce more power. As the thorax and pelvis turn back towards the ball during the downswing, more skilled golfers are known to laterally slide their pelvis toward the target, which further contributes to final clubhead speed. However, despite the apparent performance benefits associated with these sequences, it has been argued that the lumbar spine is incapable of safely accommodating the forces they produce. This notion supports a link between the repeated performance of the golf swing and the development of golf-related low back injuries. Of the complaints reported by golfers, low back injuriescontinue to be the most prevalent, but the mechanism of these injuries is still poorly understood. This review highlights that there is a paucity of research directly evaluating the apparent link between the modern golf swing and golf-related low back pain. Furthermore, there has been a general lack of consensus within the literature with respect to the methods used to objectively assess the golf swing and the methods used to derived common outcome measures. Future research would benefit from a clear set of guidelines to help reduce the variability between studies.

PMID:  26604102 [PubMed – in process]
Resumen
El swing del golf moderno es un movimiento complejo y asimétrico, que pone énfasis en la restricción de giro de la pelvis, mientras que el aumento de la rotación del tórax durante el backswing para generar velocidades más altas la cabeza del palo en el impacto. El aumento de la rotación relativa del tórax respecto a la rotación de la pelvis carga previamente los músculos del tronco acentuando su longitud y que les permite utilizar la energía almacenada en sus elementos elásticos para producir más energía. Como el tórax y la pelvis se vuelven de nuevo hacia la bola durante la fase descendente, se sabe que los golfistas más cualificados para deslizar lateralmente sus pelvis hacia el objetivo, lo que contribuye aún más a la velocidad final cabeza del palo. Sin embargo, a pesar de las aparentes ventajas de rendimiento asociados con estas secuencias, se ha argumentado que la columna lumbar es incapaz de acomodar con seguridad las fuerzas que producen. Esta noción es compatible con una relación entre el rendimiento repetido del swing de golf y el desarrollo de lesiones de espalda relacionados con el golf. De las quejas presentadas por los golfistas, lesiones en la espalda baja siguen siendo los más prevalentes, pero el mecanismo de estas lesiones aún es poco conocido. Esta revisión pone de manifiesto que hay una escasez de investigación evaluar directamente la aparente relación entre el swing de golf moderno y el dolor de espalda relacionados con el golf. Por otra parte, ha habido una falta general de consenso en la literatura con respecto a los métodos utilizados para evaluar objetivamente el swing de golf y los métodos utilizados para las medidas de resultado comunes derivados. La investigación futura se beneficiaría de un conjunto claro de directrices para ayudar a reducir la variabilidad entre los estudios.
La biomecánica del swing del golf moderno: implicaciones para las lesiones de espalda baja

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